自転車通勤を始めると、まず最初に悩むのが服装の選び方です。
自転車通勤時は運動をしてることになるので、服装は快適性にこだわりたいところです。
自転車専用の服装には空気抵抗を極力抑えるために開発されたレース用のジャージとパンツが一番適しています。
しかし、自転車通勤の初心者にとってレーシングスタイルの服装は少し抵抗がありますよね。
今回はクロスバイクで自転車通勤を始めたい人におすすめの、普段着でも使えるおしゃれで快適な自転車ウェアをご紹介します。
＼この記事はこんな人に読まれています／
- 自転車通勤を始めた人
- クロスバイク乗りのファッションに興味がある人
- 普段着でも着れるおしゃれな自転車用ウエアを探している人
自転車通勤は服装で快適性が変わる
クロスバイクで自転車通勤をする場合、服装によって快適性が大きく左右されます。
ポイントは大きく分けて3つあります。
- 動きやすい生地であること
- 風の抵抗を受けにくく身体にフィットすること
- サイクル用のインナーウェアであること
自転車通勤に最適なクロスバイクの選び方は以下の記事で詳しく説明しています。
クロスバイクで自転車通勤をしている方が年々増えてきています。 クロスバイクなら、疲れず快適で楽しい自転車通勤が可能になります。 場所と交通状況にもよりますが都内などの信号が多い道を走ると電車や車と移動時間がさほど変わりません。 […]
動きやすい生地であること
自転車をスムーズに操作するには、腕・肩周り・膝・太もも・お尻の動きに抵抗がかからないウェアを選ぶ必要があります。
主な自転車専用ウェアは、抵抗を軽減するよう伸縮性の高い素材を使用して作られています。
といっても、自転車用のウェアが絶対という訳ではありません。
自転車専用じゃなくても、走行に適した素材で作られたウェアはたくさんありますので、素材を見極めてウェアを選んでください。
風の抵抗を受けにくく身体にフィットすること
自転車走行で一番抵抗になるのは向かい風だということをご存知ですか？
レース用のサイクルウェアがタイトフィットになっている理由は、 風の抵抗を極力少なくするためです。
伸縮性の高い生地と同様に、風の抵抗を考慮してウェアを選ぶことも大切です。
サイクル用のインナーウェアであること
自転車専用ウェアを選べば、汗の吸収性や速乾性に対応した素材が多くサイクル用のインナーウェアを新たに購入する必要性はありません。
しかし、ファッション性の高い普通のウェアで着こなしたい場合はインナーウェアの着用をオススメします。
特に自転車専用インナーパンツはサドルにあたる部分を保護するパッドが付いていますので、これをパンツの下に履いて走行してください。乗り心地が大きく変わります。
スーツで自転車通勤する際に気をつけるポイント
スーツの場合はどうでしょう。
スーツで通勤する方は、通勤距離が短く、通勤時間もあまりかからず、気軽に、お手軽に通勤をしている方だと思います。
それでも自転車通勤では必要なアイテムはたくさんあるのです。
- 安全の確保
- パンツの裾を結ぶ
- 上着を持ち運ぶ
スーツで自転車通勤するには通勤距離を考慮する必要があります。
自転車通勤の距離については以下の記事で詳しく説明しています。
皆さんは、電車通勤と自転車通勤でどちらが早く会社につくと思いますか？ 実は、ほとんど変わらないのです。 所要時間が変わらないのであれば、満員電車に揺られて通勤するより健康的に運動をしながら通勤をしたほうがいいと思いますよね。 […]
安全の確保
自転車通勤では、たとえ通勤時間や距離が短いからといっても気を抜いてはいけません。
安全性確保や怪我防止のために、ヘルメットとグローブの着用をおすすめします。
パンツの裾をまとめる
ママチャリの場合はあまり気にしなくていいのですが、クロスバイクの場合、ペダル部分にあるフロントギアがむき出しになっているケースが多く、そこにズボンの裾を引っ掛けたり、汚してしまうことがあります。
その対策として有効なのがアンクルバンドです。
アンクルバンドは100均などで売っているマジックバンドでも代用できますが、おしゃれに走りたい方にはデザイン性の高い自転車専用の製品をオススメします。
スーツの上着を持ち運ぶ
引用：amazon
スーツの上着を着たままの自転車通勤は、春や秋の快適な季節ならあまり支障ありませんが、夏や冬はそのままというわけにはいきませんよね。
夏の場合はスーツを着たまま汗だくになったり、冬の場合はスーツの上から着る防寒具かさばりすぎたり、自転車走行には邪魔な存在になってしまいます。
そこでオススメなのがザックに変形するガーメントバッグです。
スーツを入れるケースをそのまま畳み、ザックとして持ち運ぶことができる優れものです。
スーツ以外にも、その他の着替えや靴、パソコンなども収納できとても便利です。
もちろん一般的なバックパックでも代用はできますが、背中が想像以上に蒸れますので、ノースフェイスなどのアウトドアブランドの背面がメッシュになっているバックパックもおすすめです。
自転車通勤を快適にするにはカゴや泥除けなどの装備も検討しましょう。
自転車通勤を快適にするための装備については以下の記事で詳しく説明してます。
自転車通勤にオススメな人気のクロスバイクですが、実はポイントがあり、ライトやかご、泥除け、スタンド等が購入時に標準装備されていません。 なので、それらを買い揃える必要があるります。 クロスバイクは走行性を重視した自転車なので仕方[…]
クロスバイク通勤の服選びとコーデのポイント
最近では、クロスバイクをカジュアルに、そしてスタイリッシュに乗りこなしているサラリーマンを多く見かけるようになりました。
彼らは一体どんなアイテムでコーデしているのでしょうか？
自転車通勤におすすめのウェアを見てみましょう。
- 自転車専用ウェアコーデ
- クロスバイクに適した普通のウェア+自転車用インナーウェアコーデ
- 重ね着コーデ
自転車専用ウェアコーデ
自転車通勤は通年なので、季節や気温に合わせて細かくサイクルウェアを揃えるのが理想です。
ですが、自転車専用のサイクルウェアは普通のウェアと比べて高額なので、何着も買ってコーディネートするより、夏をベースに定番の一式を揃え、寒くなったら重ね着をして寒さに対応することをおすすめします。
クロスバイクに適した普通のウェア+自転車用インナーウェアコーデ
自転車用インナーウェアを下に着てしまえば、即席のサイクルウェアが完成します。
例えば、夏用に買っておいたフィット感のあるハーフパンツを持っていたとします。
あとはその下にパット付きのインナーパンツ履くだけで、パンツの伸縮性に問題なければ十分にサイクルパンツとして使うことができます。
重ね着コーデ
夏の暑さ対策のために揃えたウェアが基本ベースだとします。
そこから気温がだんだん下がり始める冬に向かって重ね着をするとしたら、秋にはインナーを追加して、冬にはウインドブレーカーなどのアウターを重ねて着るようにしましょう。
自転車通勤はその方法で気温30℃～10℃まで十分に対応できます。
むしろ冬は、体よりも手足が冷たくなるので、防寒性の高いグローブや靴にこだわってください。
クロスバイク自転車通勤のおすすめウェア10選
今回のコーデはカジュアルなサイクルジャージとクロップドパンツを上下5種類ずつピックアップしています。
ご自身の趣味に合ったアイテムをお選びください。
「自転車通勤はしたいけどトレーニングウェアと兼用できないかな？」と考える方も多いでしょう。
自転車用ウェアの方が高機能だけど、普段のジムでも使えるウェアを着回したいという方は以下の記事が参考になります。
最近はジムでトレーニングをする30代の男性も増えましたね。 みなさんオシャレなウェアを着てトレーニングしています。 あなたがジムで着てるウェアもオシャレに気を使ってますか？ かっこいいカラダはかっこいいトレーニングウェアと[…]
パールイズミ サイクルジャージ
引用：amazon
パールイズミはサイクリングに適した機能的なウェアを製造・販売している老舗です。
60年以上前の歴史があり、世界的にも有名な日本のサイクルウェアブランドです。
Troy Lee Designs サイクルシャツ
引用：amazon
1981年に設立され、カリフォルニア州に本社を置くアメリカのアクションスポーツアパレル及びカスタムペイントの会社です。
自転車ウェアの中ではマウンテンバイクウェアで有名なので、クロスバイクで着こしていても、通なファンに注目されるかもしれません。
Winner サイクルジャージ
引用：楽天
ちょっとしたお出かけに、通勤に、レジャーに、気軽にスポーツバイクを利用する人のためのウェアですが、スポーティ過ぎないカジュアルサイクルウェアをブランドコンセプトにしているので、自転車に乗っていても普段着に見えて、おしゃれに便利さを感じることができます。
シマノ サイクルジャージ
引用：amazon
チームシマノ用にデザインされたチームシャツです。
シマノオリジナルの高性能な繊維で仕上げられ、速乾性に優れ、UVカット機能が施されています。
ステムデザイン サイクルポロシャツ
引用：楽天
街乗りや通勤でも使えるおしゃれな大人のサイクルウェアのブランドです。
自転車に乗っていてもノンストレスな走りを実現し、あらゆるカジュアルシーンにフィットできるデザインを提供しています。
カペルミュール サイクルクロップドパンツ
引用：amazon
ペルミュールとは、伝統的なロードレースで最大の難所と言われている石畳の急坂コースの名前です。
ブランド名はそこから利用したそうです。
製品は目を引くほどにおしゃれでかっこよく、ー過ぎない絶妙のデザインが魅力で、世界中のサイクルファンから注目を集めています。
パールイズミ サイクルクロップドパンツ
引用：amazon
レースからロングライドまで幅広い用途に活躍するモデルです。
サドルパッドも内蔵され、街乗や自転車通勤など様々なシーンにそのまま履いて使えます。
また、夜間の視認性を確保するために両裾後部に再帰反射も備えています。
レリック アウトドアクロップドパンツ
引用：楽天
サイクルパンツにも推奨されている速乾性に優れたアウトドアパンツです。
別売りのパッド付インナーパンツをはいて走れば即席のサイクルパンツとして使用できます。
クロップドハーフパンツ
引用：楽天
自転車通勤ウェアをリーズナブルにそろえるならこのスウェットジャージタイプのハーフパンツです。
こういったジャージもパッド付のインナーパンツ使えばサイクルパンツとして利用できます。
量産タイプでカラーバリエーションも豊富、何着か買いそろえておくと便利です。
ストレッチクロップドパンツ
引用：楽天
自転車専用ではないストレッチタイプのおしゃれなクロップドパンツです。
こういったタイプのパンツも通勤用に使えます。
もともとカジュアルに着こなすためのデザインなので、上着とのコーディネイトは自由な発想で合わせられると思います。
まとめ
クロスバイクは本体そのものがデザイン性の高い自転車なので、自転車を乗っている時の自分がどんな風にまわりに見られていているのか。
自転車のデザインと服装がうまくコーディネートされているのか。
そんなファッション的感覚を思い巡らせながら、自転車通勤することもクロスバイクを走らせる楽しみの一つかもしれません。
ただただ、辛い自転車通勤にならないよう、様々な楽しみをプラスアルファしていくことも自転車通勤の継続性に繋がることでしょう。
クロスバイクで合わせて着こなせるサイクルウェア10選
